Salle Shudokan, quai des Ardennes n°49 à Liège
Le mardi et le jeudi de 20h30 à 22h00
(le premier mardi du mois, exploitation en tenue de ville)
I.C.O.S.S. Belgium 1
International Confederation Of Self-defense System
Centre Sportif de LoncinLe samedi de 9h00 à 10h30
(le troisième samedi du mois, self défense féminin)
Instructeur :
Alex Vanderlinden Ceinture Noire 4ème DanDirecteur Technique Belgique ABKM
Voir CV
Adjoints :
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Bruno Fleury Ceinture Noire 2ème Dan |
Objectif du club :
Améliorer votre condition physique, augmenter la confiance en vous et vous aider à mieux gérer votre stress dans certaines situations.Discipline accessible à tous.
Quel que soit votre niveau de condition physique, quel que soit votre niveau technique ; nous sommes là pour vous faire évoluer dans une ambiance sereine.Vous avez la possibilité de prendre l’entraînement en cours de saison.
Matériel de sécurité
Nous disposons au club de matériel haut de gamme qui nous permet de travailler en toute sécurité et d’aborder ainsi les différentes phases de l’apprentissage des techniques de self défense et de combat.Equipement
- Pantalon de training noir,
- T-shirt blanc,
- Pantoufles (style taekwondo ou boxe),
- Coquille,
- Protège–tibias,
- Protège-dents,
- Genouillères (style volley-ball),
- Gants de boxe (12 Oz).
Pour vous faire une idée sur la discipline, la manière dont c’est enseigné, vous êtes convié à un entraînement. Cette séance gratuite vous permettra de vous plonger dans l’ambiance et voir si celle-ci vous permettra de vous épanouir harmonieusement. Pour cette séance d’essai, nous pouvons vous prêter du matériel de protection. A l’issue de cet entraînement, nous vous expliquerons les différentes formules de paiement.
Si vous avez encore des autres questions ou pour annoncer votre visite pour une séance d’essai, vous pouvez me contacter au 0476/ 21.80.19
Salutations sportives.
